Yoga in Daily Life offers traditional Yoga Practises for your total Wellbeing.

Дитяча йога

 Дитяча йога відрізняється від дорослої тим, що вона є більш рухлива, менше навантаження на суглоби, коротша тривалість занять

Йога для всіх

Складається з балансу вправ, придатних для всіх віків і рівнів компетенції. Клас включає розслаблення, пози, дихальні техніки та коротку медитацію.

Просунута йога (рівні 2-5)

Найбільш просунуті практики, для тих, кто вже пройшов підготовчі заняття першого рівня. Клас включає розслаблення, асани, дихальні техніки та медитацію.